Τιμή: $ 349 (πλαίσιο και επιφάνεια εργασίας), $ 269 (μόνο καρέ)
Ικανότητα βάρους: 154 λίρες
Εύρος ύψους: 29,0 έως 48,6 ίντσες
Μέγεθος επιφάνειας εργασίας: 48,0 x 30,0 x 1,0 ίντσα
Βάρος: 47,0 λίβρες (μόνο καρέ), 81,8 λίβρες (καρέ και επιτραπέζιοι υπολογιστές)
Εγγύηση: 5 ετών (πλαίσιο, κινητήρας και άλλοι μηχανισμοί), 2 ετών (χειριστήριο, διακόπτης και ηλεκτρονικά)
Όσον αφορά την προσωπική υγεία και την επαγγελματική παραγωγικότητα, ένας εργονομικά υγιής σταθμός εργασίας είναι απολύτως απαραίτητος. Μπείτε στο Flexispot Electric Height Adjustable Standing Desk (EN1B+R4830B).
Εάν δεν έχετε αγοράσει ποτέ γραφείο, η διαδικασία μπορεί να είναι μια άσκηση απογοήτευσης. Ανεξάρτητα από το πόση έρευνα κάνετε εκ των προτέρων, δεν υπάρχει τρόπος να μάθετε πόσο καλά - ή πόσο άσχημα - ένα δεδομένο γραφείο μπορεί να ταιριάζει στις ανάγκες σας μέχρι να το δοκιμάσετε στο χλοοτάπητα του σπιτιού σας. Και για να γίνει αυτό, κάποιος (πιθανώς εσείς) πρέπει να φτιάξει ένα γραφείο στο γραφείο σας. Αυτό μπορεί να είναι ένα αποθαρρυντικό έργο. (Φυσικά, ορισμένες εταιρείες θα συναρμολογήσουν το νέο σας γραφείο, αλλά αυτή η υπηρεσία συνήθως συνοδεύεται από επιπλέον χρέωση.)
Ως αυτοαποκαλούμενος τοξικομανής, δεν με πειράζει να φτιάχνω πράγματα στο σπίτι. Τούτου λεχθέντος, οι δύο τελευταίες μου αγορές στο γραφείο ήταν λιγότερο από ιδανικές. δεν υπάρχει τίποτα λανθασμένος με αυτά τα γραφεία καθ 'εαυτή, αλλά κανένα δεν είναι πολύ άνετο για το πλαίσιο μου 6 ποδιών-3 ιντσών. Και όμως, μέχρι να τελειώσω την κατασκευή των καταραμένων πραγμάτων (μια κουραστική διαδικασία 3 ωρών για το καθένα), είχα δεσμευτεί πλήρως. Με αποκαλείτε τρελό, αλλά υπάρχουν μόνο τόσες ώρες αίματος, ιδρώτα και δάκρυα που μπορεί κάποιος να αγοράσει σε μια αγορά Wayfair αξίας 300 λιβρών προτού εμφανιστεί αναπόφευκτα το Σύνδρομο Καταναλωτικής Στοκχόλμης.
Ανεξάρτητα από το ύψος ή την κατασκευή σας, το Flexispot Electric Height Adjustable Standing Desk είναι ένας ελκυστικός, στιβαρός σταθμός εργασίας που είναι τόσο προσαρμόσιμος όσο θα επιτρέπει η φαντασία σας και θα το συνιστούσα σε απολύτως οποιονδήποτε. Ιδού γιατί.
Λόγοι για να αποκτήσετε όρθιο/καθιστικό
Γιατί πρέπει να δοκιμάσετε-οδηγείτε ένα όρθιο γραφείο; Λοιπόν, η εργασία από το σπίτι είναι πιο δημοφιλής από ποτέ και όσο περισσότερο χρόνο περνάτε σκυμμένοι πάνω σε ένα πληκτρολόγιο φορητού υπολογιστή με κακή στάση, τόσο χειρότερο είναι για το λαιμό, τη σπονδυλική στήλη, τους γοφούς και τα γόνατά σας. Από μια ολιστική σκοπιά, ένας άβολος σταθμός εργασίας μπορεί να γίνει μια ωρολογιακή βόμβα για πιθανούς τραυματισμούς- βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Χειροπρακτικής, ο πόνος στην πλάτη είναι η #1 αιτία αναπηρίας παγκοσμίως. οι μισοί από τους εργαζόμενους Αμερικανούς παραδέχονται ότι εμφανίζουν συμπτώματα πόνου στην πλάτη κάθε χρόνο, αντιπροσωπεύοντας περισσότερες από 264 εκατομμύρια χαμένες ημέρες εργασίας. Και σύμφωνα με το TheGoodBody.com, το 54% των Αμερικανών που εμφανίζουν πόνο στη μέση περνούν το μεγαλύτερο μέρος των ωρών γραφείου τους καθισμένοι. Στο τέλος της ημέρας, ένας επίκεντρος τρόπος ζωής είναι αναμφισβήτητα πιο υγιής από τις εναλλακτικές λύσεις.
Ας μην ξεχνάμε την παραγωγικότητα. Σύμφωνα με τη Flexispot, οι σταθεροί σταθμοί εργασίας μπορούν να αυξήσουν τη συνολική παραγωγικότητά σας κατά ένα εντυπωσιακό 46% (σε σύγκριση με τα καθίσματα μόνο) και να στείλουν τα επίπεδα ενέργειας σας στην οροφή. Αυτός είναι ένας τολμηρός ισχυρισμός, αλλά όχι εκπληκτικός.
Για όσους ασχολούνται με ανεπιθύμητη αύξηση βάρους την εποχή του COVID, μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι τα όρθια και καθιστικά καθίσματα μπορούν να βοηθήσουν απόλυτα στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας. το ανθρώπινο σώμα απλά καίει περισσότερες θερμίδες ενώ στέκεστε όρθιοι παρά όρθιοι. (Το Flexispot διαθέτει ένα χρήσιμο, ενημερωτικό, καλά ερευνημένο τμήμα ευεξίας στον ιστότοπό του για να σας βοηθήσει να σχεδιάσετε έναν πιο εργονομικό τρόπο ζωής.)
Σημείωση: Μιλώντας ως κάποιος που υπέστη μεταμόρφωση απώλειας βάρους 70 κιλών πριν από μια δεκαετία, είμαι καλά συντονισμένος με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής που με βοήθησαν να φτάσω εκεί. Η μετάβαση από τις συνήθειες καθιστικής στάσης ήταν καθοριστική για να με βοηθήσει να χάσω το βάρος - και κρατήστε το μακριά. Η λογική πίσω από το βασικό μοντέλο biz της Flexispot είναι ο ήχος.
Μοντέλα και διαμορφώσεις
Ας ξεκινήσουμε με τις επιλογές προσαρμογής. Εκτός από το ηλεκτρικό μόνιμο γραφείο Flexispot EN1 που δοκίμασα, η εταιρεία προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία άλλων «λύσεων καθιστικής κίνησης».
- Standing Desk Converters - Αυτά τα επιτραπέζια πλαίσια σάς επιτρέπουν να μετατρέψετε το υπάρχον γραφείο σας σε καθιστικό - απαιτείται ελάχιστη συναρμολόγηση.
- Ρυθμιζόμενα σε ύψος γραφεία - Αυτοί οι φορητοί σταθμοί εργασίας είναι αρκετά μεγάλοι για να αντικαταστήσουν το παλιό σας γραφείο και έρχονται σε μυριάδες σχήματα και μεγέθη. (Διατίθενται ηλεκτρικές και χειροκίνητες επιλογές ρύθμισης ύψους. Το EN1 ανήκει σε αυτήν την κατηγορία.)
- Αυτόνομες κορνίζες - Αυτά τα επεκτάσιμα πλαίσια μπορούν να στερεωθούν σχεδόν σε οποιαδήποτε επιφάνεια θέλετε και είναι θεόσταλτο για κάθε εργαστήριο DIY. Έρχονται σε διάφορα μεγέθη και χωρητικότητα βάρους. (Τρεις επιλογές χρώματος: λευκό, μαύρο και γκρι.)
- Ποδήλατο γραφείου - Το Flexispot έχει ως στόχο την υγεία σας, γι 'αυτό και πωλούν επίσης ένα ποδήλατο γυμναστικής που λειτουργεί ως όρθιο γραφείο. Είναι ένας καινοτόμος συνδυασμός φυσικής κατάστασης και λειτουργίας. (Χρώμα με ενδιαφέρει.)
- Αξεσουάρ-Από βάσεις διπλής οθόνης έως στρώματα κατά της κόπωσης, θήκες πληκτρολογίου και πάνελ απορρήτου, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να προσαρμόσετε τον χώρο εργασίας σας σε καθιστή θέση.
Με όλα τα διαφορετικά σχήματα και μεγέθη για να διαλέξετε, αυτοί οι σταθεροί βράχοι είναι πλήρως προσαρμόσιμοι στις ανάγκες του γραφείου σας. Needs ανάγκες ξυλουργείου. (Διάολε, οι κτηνίατροι θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν ένα από αυτά ως ρυθμιζόμενο χειρουργικό τραπέζι για μικρά ζώα.)
Το Flexispot Electric Height Adjustable Standing Desk (EN1B+R4830B) Δοκίμασα λιανικά για $ 349, αλλά μπορείτε να αγοράσετε το αυτόνομο πλαίσιο EN1 για πιο μέτρια $ 269. (Η μόνη διαφορά μεταξύ του πλαισίου EN1 και EC1 είναι το touchpad, το οποίο διατίθεται με πριμοδότηση 50 $. Περισσότερα αργότερα). Τι μπορείτε να κάνετε με ένα αυτόνομο πλαίσιο, ρωτάτε; Οτιδήποτε σου αρέσει! Σκεφτείτε το ως ένα πλήρως προσαρμόσιμο, πλήρως ρυθμιζόμενο τραπέζι σκελετού με πόδια ρομπότ.
Για παράδειγμα, ζω με έναν μουσικό που έχει ένα ηλεκτρονικό πιάνο, το οποίο τυχαίνει να ταιριάζει με το χρώμα του πρόσθετου πλαισίου EC1W που δοκίμαζα. Σε σύντομο χρονικό διάστημα, είχα δημιουργήσει μια πλήρως ρυθμιζόμενη βάση για πιάνο.
Μεγάλη ιστορία: όταν πρόκειται για επιλογές χώρου εργασίας Flexispot, αν μπορείτε να το ονειρευτείτε, μπορείτε να το φτιάξετε. (Εννοείται, φυσικά. Κάθε πλαίσιο έχει όριο βάρους 154 lbs έως 275 lbs, ανάλογα με το μοντέλο.) Αυτοί οι σταθμοί εργασίας έρχονται σε όλα τα σχήματα και μεγέθη, οπότε μετρήστε το γραφείο του σπιτιού σας πριν αγοράσετε.
Ρύθμιση
Με την πρώτη ματιά, η διαδικασία εγκατάστασης του νέου μου σταθμού εργασίας ήταν ήπια εκφοβιστική. Τα πέτρινα καρέ είναι βαριά από μόνα τους: 47 λίβρες για το πλαίσιο EN1 (81,8 λίβρες με εγκατεστημένη την επιφάνεια εργασίας) και 47,2 λίβρες για το πλαίσιο EC1. Iμουν σε θέση να τα στήσω μόνος μου, αλλά ανάλογα με τη δύναμη του άνω μέρους του σώματος σας, μπορεί να χρειαστείτε ένα χέρι που να στερεώνει το πλαίσιο στην επιφάνεια εργασίας και να αναποδογυρίζει το γραφείο σε όρθια θέση.
Εκτός από ένα τρυπάνι ισχύος (για τη στερέωση της επιφάνειας εργασίας) και ένα κατσαβίδι Phillips, όλο το απαραίτητο υλικό έρχεται στο κουτί. Αφού δεν είχα φτιάξει ποτέ ένα γραφείο, χρειάστηκα μία ώρα για να συναρμολογήσω το EN1B. ο συνοδευτικός οδηγός εγκατάστασης είναι αρκετά εύκολο να ακολουθηθεί και οι λεπτομερείς εικόνες εξαλείφουν τις εικασίες. Ένα είναι σίγουρο: η Ikea δεν μπορεί να κρατήσει ένα κερί σε αυτή την απλότητα.
Σχεδιασμός, ευκολία στη χρήση και ειδικά χαρακτηριστικά
Μόλις συναρμολόγησα το πλαίσιο, την επιφάνεια εργασίας/την επιφάνεια εργασίας, το κουτί ελέγχου και το πληκτρολόγιο, το μόνιμο γραφείο Flexispot EN1B λειτούργησε άψογα. Οι σωλήνες διπλού χάλυβα του σκελετού εξασφαλίζουν μέγιστη σταθερότητα, ακόμη και με τα πόδια σε πλήρη έκταση. (Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πληκτρολόγιο για να ρυθμίσετε την επιφάνεια εργασίας οπουδήποτε από 28 ίντσες σε 47,6 ίντσες.) Πράγματι, ανεξάρτητα από το ύψος που χρησιμοποίησα, αυτό το γραφείο μόλις και μετά βίας κούνησε όταν το χρησιμοποιούσα.
Το γραφείο EN1B που δοκίμασα συνοδεύεται από μια επιφάνεια αφής που περιλαμβάνει τρία προεπιλεγμένα κουμπιά ύψους. Αυτό μου επέτρεψε να αποθηκεύσω ένα προκαθορισμένο ύψος γραφείου για να σηκωθώ και δύο για να καθίσω (σε διαφορετικές καρέκλες). Τα πάνω και κάτω βέλη σάς επιτρέπουν να προσαρμόζετε κάθε ύψος στο ενδιάμεσο και οι μηχανισμοί είναι αθόρυβοι, εκπέμποντας ένα απαλό βουητό καθώς ενεργοποιείτε τον κινητήρα.
[[ΣΥΝΟΔΕΥΟΝ VID: https://drive.google.com/file/d/1beJwpYIO0OeMGqNhAJgwsuGwBlz0IGrM/view?usp=sharing]]
Υπάρχει επίσης ένα κουμπί υπενθύμισης καθιστικού, το οποίο είναι ουσιαστικά ένα χρονόμετρο αντίστροφης μέτρησης που σας υπενθυμίζει να τεντώσετε τα άκρα σας. Είναι ένα ευπρόσδεκτο χαρακτηριστικό για ανεξάρτητους ελεύθερους επαγγελματίες όπως εγώ.
Όρθιοι έναντι καθισμένου
Ως βάρους 30 κιλών 175 κιλών, 6 ποδιών και 3 ιντσών με δύο αντικαταστάσεις ACL στο αριστερό γόνατό μου, το να κάθομαι για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι μια γενική πρόκληση. Είμαι πάντα πιο άνετα στα πόδια μου. (Έπασχα επίσης από ήπια σκολίωση ως έφηβος και είμαι ευαίσθητος σε πόνους στη μέση ως ενήλικας.) Και ως επαγγελματίας συγγραφέας, δεν ένιωσα ποτέ πραγματικά άνετα με κανένα από τα θρανία που είχα τα τελευταία χρόνια. Αποδεικνύεται ότι χρησιμοποιούσα λάθος είδος γραφείου σε όλη μου την ενήλικη ζωή. τα όρθια και καθιστικά γραφεία είναι πολύ πιο υγιή για το αδύνατο κάδρο μου.
Δοκίμασα το Flexispot EN1B Standing Desk για τρεις ολόκληρες εβδομάδες ως τον κύριο σταθμό εργασίας μου (γραφή, έρευνα στο Διαδίκτυο, κ.λπ.) και έμεινα ευχάριστα έκπληκτος. Το να έχω ένα γραφείο ύψους αγκώνα από το οποίο μπορώ απλά να φύγω (σε αντίθεση με το να σηκώνομαι πάνω και κάτω) είναι μια πραγματική αλλαγή παιχνιδιού και μου επιτρέπει να κάνω πολλαπλές εργασίες σε όλο το διαμέρισμά μου χωρίς τη συνηθισμένη δυσκαμψία ποδιών/πλάτης που συνοδεύει μεγάλες περιόδους δραστηριότητα υπολογιστή. Όταν μου αρέσει να κάθομαι, μου επιτρέπει επίσης να προσαρμόσω την άνετη καρέκλα παιχνιδιών μου τέλεια στο σώμα μου και στη συνέχεια να προσαρμόσω το ύψος του γραφείου στην καρέκλα (με αυτή τη σειρά) - μέχρι το τελευταίο εκατοστό. Το τελικό αποτέλεσμα; Ατέλειωτα προσαρμόσιμη άνεση, ανεξάρτητα από τον τύπο του σώματός σας.
Νιώθω 46% πιο παραγωγικός; Βασικά ναι. Έχω την τάση επίσης να ξεμπερδεύω αν σταθμεύω μπροστά σε έναν υπολογιστή για πολύ καιρό, αλλά επειδή δεν είμαι ελέφαντας, δεν κοιμάμαι συνήθως όρθιος. (Μου αρέσει επίσης η αντίστροφη συνήθεια να κάθομαι όταν χρειάζομαι ένα διάλειμμα στα πόδια αντί να σηκωθώ για να κάνω ένα.)
Σημείωση: Εάν στέκεστε στο γραφείο σας για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα, τα πόδια σας τελικά θα πονάνε. Είναι απλά αναπόφευκτο. Το Flexispot πωλεί χαλάκια κατά της κόπωσης, αλλά μπορείτε να παραλείψετε μια τέτοια επένδυση με ένα καλά τοποθετημένο χαλί και τα κατάλληλα υποδήματα. Από την πλευρά μου, έχω ένα ζευγάρι αθλητικά σαγιονάρες που προορίζονται για δραστηριότητα μετά την προπόνηση. είναι το τέλειο μαξιλάρι για εκτεταμένη χρήση γραφείου.
Εγγύηση
Όσον αφορά τα ρυθμιζόμενα καθ 'ύψος γραφεία, το Flexispot περιλαμβάνει πενταετή εγγύηση για το πλαίσιο και τον κινητήρα και δύο χρόνια εγγύηση για το χειριστήριο, τον διακόπτη, τα ηλεκτρονικά και "άλλους μηχανισμούς". Η ίδια η επιφάνεια εργασίας δεν καλύπτεται.
Τα πλαίσια επιτραπέζιων επιτραπέζιων καθισμάτων της Flexispot περιλαμβάνουν επίσης πενταετή εγγύηση και τρία χρόνια κάλυψης για το σύστημα ελατηρίου αερίου.
Ετυμηγορία
Η εργασία από το σπίτι είναι σίγουρα μόδα (και σε πολλές περιπτώσεις απαιτείται) αυτές τις μέρες, αλλά δεν είναι κάθε σπίτι ευνοϊκό για τη δουλειά. Όλα αλλάζουν όταν έχετε ένα γραφείο πίσω… λάθος, μπροστά σας. Το Flexispot Electric Height Adjustable Standing Desk Review (EN1B+R4830B) δεν είναι μόνο ένα γραφείο: είναι ο σταθμός εργασίας που δεν γνωρίζατε ποτέ ότι χρειάζεστε. Αν ψάχνετε για ένα προσαρμόσιμο επιτραπέζιο που υποστηρίζει έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, το Flexispot σας καλύπτει.