Η εκμάθηση του τρόπου ελέγχου του χρόνου οθόνης στο iPhone σας είναι ζωτικής σημασίας για τον προσδιορισμό του πόσο συχνά υποβάλλετε τα μάτια σας στην εκθαμβωτική οθόνη της συσκευής σας. Σως θελήσετε να μειώσετε τον χρόνο που περνάτε κάνοντας κύλιση σε εφαρμογές και άλλες πλατφόρμες για κινητά.
Ευτυχώς, η Apple προσφέρει μια λειτουργία Screen Time που δίνει στους χρήστες μια εβδομαδιαία αναφορά για το χρόνο που περνούν στις συσκευές τους, οπλίζοντάς τους με χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο μείωσης του χρόνου χρήσης τους.
- Πώς να μετακινήσετε τα δεδομένα σας από τηλέφωνο Android σε iPhone
- Τηλέφωνα με την καλύτερη διάρκεια ζωής της μπαταρίας το 2022-2023
Πώς να ελέγξετε τον χρόνο οθόνης στο iPhone
Η λειτουργία Screen Time της Apple σάς επιτρέπει να ορίσετε ένα πρόγραμμα για ένα διάστημα μακριά από τη συσκευή σας, να εφαρμόζετε ημερήσια χρονικά όρια για τις κατηγορίες εφαρμογών, να εισάγετε έναν κωδικό πρόσβασης για τη διαχείριση του χρόνου οθόνης των παιδιών και πολλά άλλα.
Δείτε πώς μπορείτε να ξεκινήσετε:
1. Πηγαίνετε στο Ρυθμίσεις.
2. Πατήστε "Scρα οθόνης. "
3. Πατήστε "Ενεργοποιήστε την ώρα οθόνης. "
4. Θα εμφανιστεί ένα παράθυρο με λεπτομέρειες για όλες τις υπέροχες δυνατότητες που προσφέρει το Screen Time. Πατήστε "Να συνεχίσει."
5. Το επόμενο παράθυρο θα ρωτήσει αν αυτό το iPhone είναι για εσάς ή για ένα παιδί. Πατήστε "Αυτό είναι το iPhone μου."
6. Θα μεταφερθείτε σε μια οθόνη με κενό γράφημα. Κάνε υπομονή. Θα χρειαστεί λίγος χρόνος μέχρι το iPhone σας να συλλέξει αρκετά δεδομένα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να καθορίσετε τη συχνότητα χρόνου οθόνης. Δώστε του μια ή δύο μέρες!
7. Αφού περάσει αρκετός χρόνος, κάντε κλικ στο "Δείτε όλες τις δραστηριότητες" για να λάβετε συναρπαστικά στατιστικά στοιχεία χρόνου χρήσης, συμπεριλαμβανομένων των πλατφορμών για κινητά που χρησιμοποιείτε περισσότερο και ποιες κατηγορίες εφαρμογών (π.χ. παραγωγικότητα και οικονομικά, κοινωνικά, δημιουργικότητα κ.λπ.) τραβούν την προσοχή σας.
Όπως αναφέρθηκε, στο παράθυρο Timeρα οθόνης, θα έχετε επίσης την επιλογή να προγραμματίσετε χρόνο διακοπής και να ορίσετε περιορισμούς για εφαρμογές. Μπορείτε ακόμη να ορίσετε όρια επικοινωνίας και να αποκλείσετε ακατάλληλο περιεχόμενο μέσω της λειτουργίας Apple Screen Time.